Einträge von lukasittenbach

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WHEN HARD WORK PAYS OFF!

Erfolgreiche Ergebnisse in Daun und Belgien als Comeback nach meiner Nasen OP! Manchmal hält das Leben Dinge bereit, die man so nicht auf dem Schirm hatte und die einfach so überhaupt nicht in den Plan passen. Dies war bei mir am Mittwoch, dem 29.08., mal wieder der Fall, als ich früh morgens mit extrem starkem […]

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Recovery is key? – Regeneration mit OOfos!

Jeder ambitionierte Sportler hat sicher schon einmal den Spruch “Recovery is key” gehört. Was damit gemeint ist, sollte den meisten unter uns wohl klar sein. Die Regeneration nach harten und langen Trainingseinheiten sollte eine ebenso große und wichtige Rolle einnehmen, wie das Training an sich. Denn ein Sportler, der den Fokus immer nur auf das […]

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Ischgl Ironbike Marathon 2018

Von Donnerstag bis Samstag fand auch in diesem Jahr in Ischgl wieder der Ironbike Marathon statt. Zum ersten Mal gab es dort auch ein dreitägiges Etappenrennen, das UCI Stage Race. Am Start waren hier unser Pro Hannes Wolpert sowie Teamchef und frisch gebackener Deutscher Meister im Cross Triathlon, Jörg Scheiderbauer.   DONNERSTAG Nachdem sich die […]

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Nationale und internationale Erfahrung sammeln!

An den vergangenen beiden Wochenenden ging es für mich nach Gedern und Heubach zu meinen ersten beiden großen U19-Rennen bisher. Beide Rennen waren Teil der Int. Bundesliga Serie, das Rennen in Heubach war außerdem Teil der Junior World Series, also so zusagen ein Junioren Weltcup. Für die beiden Rennen hatte ich mir ergebnistechnisch erstmal nichts […]